Поиск по форуму
Найти на сайте:
параметры поиска

Болела поясница неделю. Сейчас жутко болит нога- стал хромать. Что делать?

Россия, Москва
strelkin
Репутация: 18
В отпуске
Болела поясница неделю. Сейчас жутко болит нога- стал хромать. Что делать? 3 недели назад на ровном месте схватило поясницу- не мог нагибаться и даже делать простую утреннюю зарядку. Помазал Вольтареном- почти все прошло. Но стало отдавать в ногу- стала болеть ягодичная мышца. С каждым днем все сильнее и сильнее. Потом еще стала болеть голень изнутри... все сильнее и сильнее. 3 дня как стал хромать! К неврологу очередь в поликлинике... друзья советуют снять боль медикаментозно. Пробовал: Вольтарен (2 дня), иголки (аппликатор Кузнецова), медные платины- ничего не помогает. Советуют: Иглоукалывание Массаж (хотя в пояснице массажировать почти нечего- можно и самому или на каталке мять) Самомассаж пальцами, каталкой, роликами Мануальщик (если воспаление, то можно навредить. + Я с... показать полностью...
fatHer, 49
Россия, Ижевск
fatHer
Репутация: 517
В отпуске
strelkin:
Болела поясница неделю. Сейчас жутко болит нога- стал хромать. Что делать?
https://www.youtube.com/watch?v=7m7BL3lmDWc
99% врачей до сих пор упорно продолжают ставить этот диагноз - "остеохондроз позвоночника". Причем всем начиная с 16 лет, называя это "юношеский остеохондроз". Слава богу, есть до врачей все-таки дошло, что боли и другие неврологические проявления и жалобы - это доброкачественные боли, а правильный диагноз - миофасциальный синдром пораженных групп мышц. Вы не найдете ни одного человека после 50 лет, у кого бы не было грыж и протрузий межпозвоночных дисков. Это норма. Лечить надо мышцы, именно мышцы и именно лечить, а не прорабатывать, расслаблять и тянуть и т.д.
Редактировалось: 1 раз (Последний: 27 марта 2018 в 12:15)
Россия, Москва
isfaragi
Репутация: 633
3 дня назад
сам года 3 назад с таким столкнулся(ишиас), как раз в 38 лет.
нельзя затягивать!!!
1.Мовалис(проколоть курс, сразу полегчает)!!!
2.обязательно купить пояс из верблюжей шерсти(продается в аптеках за 1200-1500руб) и носить его под брюками/джинсами начиная с +5 и ниже!!!
3.делать гимнастические упражнения 2 раза в год, по 14-20 дней!!!http://gimnastikasport.ru/lechebnaya/sedalishhnyj-nerv.html
4.при первых симптомах боли(замерзли/долго ехали) иметь под рукой ибупрофен.
5.Мне помогает, ходить зимой ТОЛЬКО В ДВОЙНЫХ НОСКАХ, даже если есть стельки(что тоже обязательно!!!)
крепись, это всего лишь болячки, и к ним с возрастом надо привыкать и знать, что да как!!!
Редактировалось: 1 раз (Последний: 27 марта 2018 в 12:56)
Oleg M, 36
Украина, Днепропетровск
Oleg M
А Репутация: 3010
6 часов назад
При болях я делал статику. Ложусь на стул стороной животом к полу, внизу упор ногами. Впереди требуется упор для прямого положения рук, у меня это низ шкафа, стул должен быть удобной высоты.И начинаю тянуть сухожильями прямых рук ощущая только низ спины. 15 сек и перерыв так 3 подхода
Редактировалось: 1 раз (Последний: 27 марта 2018 в 13:26)
Россия, Санкт-Петербург
Raspizdyai
Репутация: 3382
8 дней назад
Избыток солей.
Промывать алкоголем, либо чаем/кофе, либо водой.
Потом попить витаминок.

Россия, Ханты-Мансийск
Хитрый
А Репутация: 715
В отпуске
strelkin:
Что делать?

было такое... нога отнималась. Разное советовали. Пошел к костоправу. Он мне вставил позвонок или что-то там... главное боль прошла и все остальные симптомы. На будущее сказал: покупаешь Аппликатор Ляпко, потом кароч каждый день делаешь упражнение - лежа на спине сгибаешь ноги в коленях и начинаешь влево-вправо. Ну как то так. Если работа сидячая и жизнь без спорта можно спину сорвать влегкую.
Flex50, 54
Россия, Москва
Flex50
Репутация: 1829
5 часов назад
strelkin:
Что делать? Как убрать боль и вернуться к нормальной жизни?
Проблемы могут быть простые и сложные. Ставить диагноз по интернету, наше народное хобби. Начните лечиться по пунктам, перечисленным в начале топика. Скорее всего все пройдет недели через три, само joke
А вообще спорт, следить за весом и к врачу, если не пройдет через три недели.
Россия, Москва
strelkin
Репутация: 18
В отпуске
Oleg M:
При болях я делал статику. Ложусь на стул стороной животом к полу, внизу упор ногами. Впереди требуется упор для прямого положения рук, у меня это низ шкафа, стул должен быть удобной высоты.И начинаю тянуть сухожильями прямых рук ощущая только низ спины. 15 сек и перерыв так 3 подхода

ничего не понял.
Россия, Москва
strelkin
Репутация: 18
В отпуске
Неделю как хромаю. Даже ходить уже тяжело. Малейшие отклонения (например ступеньки) вызывают боль. Не могу наклонятся или отклонятся назад- сразу сильная боль! Даже сидеть тяжело- нога жутко болит в ягодице (снизу).
Советуют колоть обезболивающие диклофенак, мовалис и т.д.
Похоже защемлен нерв. Надо бы к мануальщику идти, но пока обострение и не снята боль и воспаление, то говорят можно сильно навредить. Да и пока МРТ нет, то мануалка опасна.
Ежедневную зарядку перестал делать- смылс если любое движение вызывает боль. Хотя может и зря, многие рекомендуют через боль делать.

Пробовал мазать Вольтареном спину и ногу на ночь- эффекта почти нет.
Пробовал перцовый пластырь на 2 дня- нет эффекта.
Шерстяной свитер на поясницу- нет эффекта.
Пробовал самомассаж и каталку- нет эффекта.
Есть ли смысл идти к массажисту?

Хочу купить в аптеке: Мовалис в уколах, ибупрофен, мильгамму, витамина В1 и В12

Пипец боль!… что посоветуете?
Редактировалось: 1 раз (Последний: 31 марта 2018 в 15:00)
Ulf, 54
Россия, Великий Новгород (Новгород)
Ulf
Репутация: 17
В отпуске
strelkin,

Вам в медицинский центр профессора Титова.Москва.Погуглите.Ударно-волновая терапия + МДМ.Было все как Вы описываете.Ходил с трудом.Сейчас после 2 курсов лечения жив-здоров на 90 процентов.

Ulf, 54
Россия, Великий Новгород (Новгород)
Ulf
Репутация: 17
В отпуске
strelkin:
Пипец боль!… что посоветуете?

Кетонал ДУО и к Профессору Титову В.В.
Ulf, 54
Россия, Великий Новгород (Новгород)
Ulf
Репутация: 17
В отпуске
fatHer:
99% врачей до сих пор упорно продолжают ставить этот диагноз - "остеохондроз позвоночника". Причем всем начиная с 16 лет, называя это "юношеский остеохондроз". Слава богу, есть до врачей все-таки дошло, что боли и другие неврологические проявления и жалобы - это доброкачественные боли, а правильный диагноз - миофасциальный синдром пораженных групп мышц. Вы не найдете ни одного человека после 50 лет, у кого бы не было грыж и протрузий межпозвоночных дисков. Это норма. Лечить надо мышцы, именно мышцы и именно лечить, а не прорабатывать, расслаблять и тянуть и т.д.

Это оно и есть.Подтверждаю.Лечить мышцы.Видео Эдуарда Конкина досмотреть до конца!
BARISTA, 37
Россия, Куйбышев
BARISTA
Репутация: 727
В отпуске
strelkin,У меня такая же проблема.И отца тоже.Специальные упражнения на гибкость.Кошачья ходьба ,выгибать ,прогибать спину из положения отжимания.Отец делал спецбрусок его ложишь в область на стыке спины и ягодиц.И так лежишь.Можно просто бутылку с водой пластиковую туда положить.Грел душем(горячая вода)Область спины и ягодиц.Втирал мазь Бомбенге,Випросал.Массаж сам себе делал ягодичной области.Как полегчает,посещайте бассейн или спортзал.Нужны физнагрузки ,но без фанатизма.
BARISTA, 37
Россия, Куйбышев
BARISTA
Репутация: 727
В отпуске
Так же лечил электрофорезом,правда посетил два сеанса всего,но эффект чувствуется.А так это теперь с вами на всю жизнь.Либо что то тяжелое подняли,либо застудили.У меня это обычно в холодную погоду начиналось.После посещения врача и разных мануальных терапевтов отцом,пришли к выводу что это защемление нерва или спазм мышц.
BARISTA, 37
Россия, Куйбышев
BARISTA
Репутация: 727
В отпуске
Отец даже полгода с палочкой ходил.Теперь стараемся следить,делать упражнения.Палочку давно забросили за ненадобностью

Россия, Москва
strelkin
Репутация: 18
В отпуске
3 дня назад начал колоть Мовалис и Мильгамму. Пить Пенталгин и Сирдалуд. Мазал мазью с пчелиным ядом на ночь.
Ничего не помогает- боль усилилась!
Не могу сидеть и стоять- боль в ноге как раскаленный пруток.
Даже чихать не могу- сразу адская боль в ногу.
Записался к неврологу через 3 дня. Надеюсь доживу.
Россия, Москва
KirovIgor
Репутация: 7
4 дня назад
Сейчас почти каждый второй жалуется на боль в пояснице, а от нее начинают болеть руки, ноги и так далее. Очень важно конечно проконсультироваться с доктором, чтобы понять в чем истинная проблема. Но еще немаловажно - регулярно заниматься спортом, хотя бы простую зарядку делать. И еще можно купить массажное кресло https://www.mp-mp.ru/shop/massazhnye-kresla .Это тоже полезно очень. Только надо точно знать , что массаж вам не противопоказан.
Brissen, 32
Россия, Москва
Brissen
А Репутация: 27234
17 минут назад
Для начала сделать МРТ.
Ишиас, скорее всего.
tiburon, 41
Россия, Санкт-Петербург
tiburon
Репутация: 2932
2 дня назад
Brissen:
Для начала сделать МРТ.
Ишиас, скорее всего.

Либо защимило нерв как у меня в шейном отделе. (щимит шею, а отдаёт в ноги) Делал магнит, дарсонваль, массаж, токи. Но лучше всего помогает бассейн. Года 2 поплавать не менее двух раз в неделю и вот тогда... Только после этого поясница перестала болеть.

Други. Кто подскажет. Как раз в тему. А если провести отпуск в крымнашем? Купить курсовку в санаторий коих там тьма тьмущая. Вытягивания на столе, мануальщик. А жить в отеле или в квартире и купатся и баб пробовать снимать дюже гарных а не как аэртус laugh
Редактировалось: 2 раза (Последний: 7 августа 2018 в 22:31)
tiburon, 41
Россия, Санкт-Петербург
tiburon
Репутация: 2932
2 дня назад
strelkin:
Пипец боль!… что посоветуете?

Деньги человеку для того чтоб вкладывать в своё здоровье и образование. А не айфоны покупать. Приходишь в хорошую больничку которая специализируется на этом. У нас институт имени Вредена. В хозрасчётное отделение и говоришь. Болит! Деньги есть!
Могут блокады делать , колоть. Продседуры всякие. Но сразу. И мрт там же. Не ждать две недели как в обычной поликлиннике.
Заначки нет? Сделать надо. Вот для таких случаев. А то не дай бог шкура скажет - вольтарэнчиком помаж а айфон мне купи, подумаешь болит. Завтра перестанет. Главно чтоб ей.
Редактировалось: 1 раз (Последний: 7 августа 2018 в 22:41)

Администрация сайта не несёт ответственность за размещаемые пользователями материалы (посты, комментарии, фотографии или видео). Мнение авторов статей, постов и комментариев может не совпадать с мнением и позицией редакции. В материалах не допускается нарушение законов РФ, экстремизм, разжигание ненависти, призывы к свержению власти, мат, флуд, демагогия, троллинг и оскорбления. Администрация призывает не нарушать законодательство РФ. Ознакомьтесь с правилами сайта здесь
Мы настаиваем на взвешенных, конструктивных и спокойных дискуссиях. Мы против мизандрии, женоненавистничества, разжигания ненависти и нездоровых обобщений - просьба не превращать сайт в место для склок и изливания негативных эмоций, а если не можете сдержаться, то просто покиньте его.


Новые сообщения в этой теме могут оставлять пользователи зарегистрированные на сайте не менее 30 дней...
Регистрируясь на этом сайте, Вы получаете бесплатно следующие удобства:

  • Добавление комментариев без премодерации
  • Возможность отвечать на форуме
  • Возможность оценивать статьи
  • Давать оценку комментариям и постам форума
  • Просмотр списка непрочитанных статей
  • Добавление статей в избранное
  • Добавление комментариев или постов в закладки
  • Уведомления об ответах
  • Получение обновлений в статьях и на форуме
  • Регистрация анонимная и занимает 2 минуты