Атлет во благо
Атлет во благо
УИ в феврале меня перебегал) Но я еще возьму свое)))
Атлет во благо
Ребята вы молодцы!!!! Рада за вас :D
- Учитель Истории
- модератор
- Сообщения: 32825
- Зарегистрирован: 17.08.11 10:13
- Откуда: Великая Степь
Атлет во благо
Мне сейчас нельзя бегать
И пить
- Учитель Истории
- модератор
- Сообщения: 32825
- Зарегистрирован: 17.08.11 10:13
- Откуда: Великая Степь
Атлет во благо
Тогда равняйся на Atomic’а: ещё возьмёшь своё ))
- Учитель Истории
- модератор
- Сообщения: 32825
- Зарегистрирован: 17.08.11 10:13
- Откуда: Великая Степь
Атлет во благо
Физкультпривет, друзья!
Ровно год назад я занялся бегом и в первую пробежку преодолел целых 300 метров!
А потом сделал ещё 182 забега, в том числе самый дальний - на 26 км. В общей сложности позади более полутора тысяч километров. Я сбросил вес, укрепил сердечно-сосудистую систему и суставы, стал жизнерадостнее. Надеюсь, приблизился и к своей мечте: пробежать марафонскую дистанцию - 42 километра и 195 метров.
Но ещё дороже то, что благодаря бегу я встретился с новыми людьми, спортивными и веселыми. Уверен, что впереди таких встреч ещё больше.
А ещё я стал причастен к благотворительной деятельности, о чем частенько подумывал и до занятий бегом.
По традиции оставляю ссылку на мой личный счёт в Фонде «Синдром любви», который вы можете пополнить и помочь людям с синдромом Дауна и их семьям: https://sportvoblago.ru/avb/atlet-vo-blago/29266/
Зы. Если кто-то перечислит 365 рублей, я пойму, что мои сообщения читают до конца ))
Атлет во благо
Отлично выглядите
- Учитель Истории
- модератор
- Сообщения: 32825
- Зарегистрирован: 17.08.11 10:13
- Откуда: Великая Степь
Атлет во благо
Siberia, спасибо.
Как и всякое значительное дело, которым занимаешься хоть сколь-нибудь серьезно, бег - это целый мир. И там очень интересно. Ведь я не рассказываю и тысячной доли того, что в нем происходит )
Как и всякое значительное дело, которым занимаешься хоть сколь-нибудь серьезно, бег - это целый мир. И там очень интересно. Ведь я не рассказываю и тысячной доли того, что в нем происходит )
Атлет во благо
Блин, не дочитал!
- Учитель Истории
- модератор
- Сообщения: 32825
- Зарегистрирован: 17.08.11 10:13
- Откуда: Великая Степь
Атлет во благо
Спасибо, что все-таки дочитал!
Атлет во благо
Поздравляю с пересечением "экватора"!
- Учитель Истории
- модератор
- Сообщения: 32825
- Зарегистрирован: 17.08.11 10:13
- Откуда: Великая Степь
Атлет во благо
Спасибо!
Честно говоря, не ожидал такой «быстроходности». Спасибо всем, кто помог дойти до середины моей цели.
Вы лучшие, ребята. И я очень тронут тем, что вы мне помогаете )
Честно говоря, не ожидал такой «быстроходности». Спасибо всем, кто помог дойти до середины моей цели.
Вы лучшие, ребята. И я очень тронут тем, что вы мне помогаете )
Атлет во благо
Учитель Истории, так вы же нас не подводите, вон как бегаете, попробуй вас догони
- Учитель Истории
- модератор
- Сообщения: 32825
- Зарегистрирован: 17.08.11 10:13
- Откуда: Великая Степь
Атлет во благо
Приветствую, друзья!
Зима никак не сдаётся, «одаривая» нас вьюгами, метелями и морозами, несмотря на то, что началась вторая декада марта.
Но не сдаюсь и я: с начала месяца пробежал более 80 км, в том числе два полумарафона. Что особенно приятно, один из них - с личным рекордом.
Планомерно двигаемся и к достижению благотворительной цели: за минувшие три недели собрано 6729 рублей благодаря взносам Черкашина Романа, Berg Nura, cutie Mari, Губановой Натальи, AR AR, Ивановой Александры, Кулакова Тимофея, а также двух человек, пожелавших остаться анонимами. Таким образом, собрано чуть больше половины целевой суммы. Друзья, большое вам спасибо за это!
У кого есть желание - можете также пожертвовать денежные средства в пользу людей с синдромом Дауна и их семей. Вот ссылка:
https://sportvoblago.ru/avb/atlet-vo-blago/29266/
Ну, а я бегу дальше )
- Учитель Истории
- модератор
- Сообщения: 32825
- Зарегистрирован: 17.08.11 10:13
- Откуда: Великая Степь
Атлет во благо
Физкультпривет, друзья!
За минувшие сутки я таки преодолел марафонские 42 км. Даже больше - 45 километров, но... кусочками )) Вчера в обед пробежал 10 км вокруг горы Машук в Пятигорске,
потом вечером заминочные 5 км в родном Ставрополе, а сегодня с утра ещё 30 км в районе местной «знаменитости» - озера Сенгилеевского.
Это была рекордная по дальности моя пробежка! )
И да: какие красивые у нас места!
Хочу также сказать: я понимаю, что пока являюсь новичком в беге. Так мало бегаю, и так много интересного обнаружил в беге и вокруг него.
Может, кто-то из вас, читающих меня, тоже присоединится к занятиям бегом? Был бы очень рад этому, друзья.
А может, кто-то попробует себя в благотворительности. Сделайте пусть самый небольшой взнос, и пометьте как-нибудь, что это впервые.
Для меня это важно.
Если все-таки решитесь, вот ссылка:
https://sportvoblago.ru/avb/atlet-vo-blago/29266/
Спасибо всем, читающим и поддерживающим меня!
Зы. Простите за длинное сообщение )
Атлет во благо
молодчага выглядишь отпадно!
Отправлено спустя 10 минут 13 секунд:
а можно этот ссыль на других ресурсах запостить?
Отправлено спустя 10 минут 13 секунд:
а можно этот ссыль на других ресурсах запостить?
- Учитель Истории
- модератор
- Сообщения: 32825
- Зарегистрирован: 17.08.11 10:13
- Откуда: Великая Степь
Атлет во благо
Nura Berg, конечно можно! Это же на благое дело пойдёт )
Зы. За добрые слова - спасибо :D
Зы. За добрые слова - спасибо :D
- Mari_cutie
- аксакал
- Сообщения: 4210
- Зарегистрирован: 14.09.19 14:12
- Пол: Ж
- Учитель Истории
- модератор
- Сообщения: 32825
- Зарегистрирован: 17.08.11 10:13
- Откуда: Великая Степь
Атлет во благо
Это Вам спасибо )
Итак, друзья, все призы дошли до победителей. На этом конкурс будем считать завершенным :D
Итак, друзья, все призы дошли до победителей. На этом конкурс будем считать завершенным :D
- Учитель Истории
- модератор
- Сообщения: 32825
- Зарегистрирован: 17.08.11 10:13
- Откуда: Великая Степь
Атлет во благо
Здравствуйте, друзья.
Бег хорош тем, что получаешь удовольствие от преодоления. Кроме легких пробежек нужен бег, который повышает твою физическую и психологическую выносливость. В прошлое воскресенье у меня был такой забег, когда с ребятами из Ставропольского клуба любителей бега «Регион 26» ездили в Кисловодск. В знаменитом парке, со всеми его горками, пробежал 13 км. Уже через день, в ходе тренировки, поставил сразу 6 личных рекордов: на дистанциях 1/2 мили, 1 миля, 2 км, 2 мили, 5 и 10 км. Это был трудный забег. Но и удовольствие от результатов немалое.
А теперь, друзья, внимание. На размещённом мною фото вы видите девочку, финиширующую в сопровождении волонтера. Это Таня, она слабовидящая. И в минувшую субботу Таня преодолела дистанцию 5 километров в ходе очередного забега parkrun Ставрополь. В день своего рождения.
Так вот, все мои «достижения» - ничто по сравнению с целеустремленностью этой девочки.
Аплодируем, друзья!
И конечно - моя благодарность cutie Mari за очередной взнос в Фонд «Синдром любви».
Спасибо!
- Учитель Истории
- модератор
- Сообщения: 32825
- Зарегистрирован: 17.08.11 10:13
- Откуда: Великая Степь
Атлет во благо
Приветствую вас, друзья.
В суете и текучке обыденной жизни я пропустил важное событие. 21 марта - Всемирный день человека с синдромом Дауна. В России ежегодно рождается около 2,5 тысяч детей с синдромом Дауна. 85% семей отказываются от них в родильном доме, в том числе по рекомендации медиков. А между тем, такие дети улыбчивы, открыты и доверчивы, они даже во взрослом возрасте остаются добрыми и наивными, излучают добро, поэтому их называют «солнечные дети».
Дети с синдромом Дауна не опасны для окружающих. Многие компенсированы настолько, что умеют читать и работать практически полноценно, вступают в браки и рожают детей, получают высшее образование. Пишу это потому, что понимаю, насколько важно нам это знать.
Вот ссылка для желающих помочь этим людям: https://sportvoblago.ru/avb/atlet-vo-blago/29266/
Мои же спортивные дела идут своим чередом, ведь до марафона осталось меньше половины времени, отведённого мною же самим для подготовки к нему. Вчера пробежал очередной parkrun, и снова с улучшением времени. Сегодня преодолел 15 км в рамках организованного Ставропольским клубом любителей бега «Регион 26» забега DIE HARD Stav. Вроде, жив!
Ну, а самым терпеливым, дочитавшим до этого места, сообщаю: у меня сегодня день рождения
Атлет во благо
Поздравляю! Подарок перечислю в Фонд)). От всей души Вас)))
- Учитель Истории
- модератор
- Сообщения: 32825
- Зарегистрирован: 17.08.11 10:13
- Откуда: Великая Степь
Атлет во благо
Siberia, спасибо!
Вы показываете прекрасный пример! 8)
Отправлено спустя 6 минут 48 секунд:
Ой, а я совсем забыл поблагодарить AR AR, сделавшего два дня назад очередной взнос. Но мне простительно: сегодня я снова сильно постарел!
Спасибо тебе, дружище.
И всем остальным спасибо. Наша цель - собрать 60 000 рублей. На этот момент осталось 26 167 рублей. И рано год времени.
Что-то мне подсказывает, что мы этой цели достигнем )
Вы показываете прекрасный пример! 8)
Отправлено спустя 6 минут 48 секунд:
Ой, а я совсем забыл поблагодарить AR AR, сделавшего два дня назад очередной взнос. Но мне простительно: сегодня я снова сильно постарел!
Спасибо тебе, дружище.
И всем остальным спасибо. Наша цель - собрать 60 000 рублей. На этот момент осталось 26 167 рублей. И рано год времени.
Что-то мне подсказывает, что мы этой цели достигнем )
Атлет во благо
С Днем Рождения! Крепкого тебе здоровья, счастья, много секса и денег и спортивных побед!
- Учитель Истории
- модератор
- Сообщения: 32825
- Зарегистрирован: 17.08.11 10:13
- Откуда: Великая Степь
Атлет во благо
Nura Berg, спасибо!
Если честно, я всем перечисленным доволен, всего в достатке. А в избытке мне и самому не надо
Если честно, я всем перечисленным доволен, всего в достатке. А в избытке мне и самому не надо
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 4 гостя