Трансформация Жиробаса
Добавлено: 24.02.22 10:50
К доктору надо, к хорошему травматологу.
Мужской форум, где мужчины протестуют против бабской сущности в женщинах и их стервозности. Различные истории из жизни, общение, мнения и, конечно же, юмор в отношении женской части населения. Медицинские консультации. Сoветы психолога.
https://antiwomen.ru/
Та не, травмы точно не было.
А что в этом случае могут посоветовать-то окромя держать ногу в покое, никаких нагрузок, само пройдет?
Вот доктор и посоветует.
Если не секрет, какое лечение и на какую травму? До понедельника не пройдет, поеду в травму. Не люблю я врачей .
таки вы комрад разогретый) не заметил)
Тьфу, тьфу вроде все прошло. Оч похоже на диагноз УИ. Воспаление надкостницы. Все как по учебнику. На третий день накрыло. Дня четыре по дому еле передвигался. Потом еще пару недель оч сильно хромал. И так же резко отпустило. Пока ноги не гружу, но на тренажерах, в бассейн, попариться себе позволяю.
Из него самого, но не кеды. И кроссовки вроде бы беговые. Главное, что не сапоги кирзовые. А то нейронные связи снова погонят 3 км за 12 минут.
Я вот тоже интуитивно склоняюсь к поменьше фанатизма, подольше телепунькаться. До этого момента мои тренировки как раз состояли из 1 и 2 частей твоего совета. Спасибо, попробую добавить для начала ходьбу в конце.
Как не справедлива эта жизнь. К сожалению, все именно так!
Да, да, да. Прямо воспоминания из юности накатили. Была у меня энциклопедия бодибилдинга товарища Арнь. Желтенькая такая. Там эта мысль про пресс мне тоже запомнилась.
Ну Вы и сухогруз сухофрукт фрукт.Учитель Истории писал(а): ↑22.10.23 11:22У меня в этом месяце ИМТ доходил до 22,5, это 68,5 при 175. Хочу выйти на устойчивые 68-69 кг
Человек с возрастом становится запасливее по деньгам, а организм - по энергоресурсам - т.е. жирку. Все закономерно.Бобер123 писал(а): ↑06.04.22 07:36в 18-25 - можно было жрать всю ночь и ниче, кубики везде. С 25 до 30 - уже нельзя жрать всю ночь, иначе пузо отрастет, приходится бдить. А вот после 35 - чет какой-то лютый писец. У меня норм вес - 90 )) но какие-то 9 кг так люто не хотят сливаться сейчас, уже умаялся ))