Кризис среднего возраста или где взять мотивацию, когда "уже всё есть"

[ОленьиСерьги]

В этом году тоже решил переделать звук дачного караоке. Расскажи про свою.

Привет!
У меня все скромно, собираю на базе Sony.
Наверное начального уровня.
Покупаю потихоньку компоненты.
Сейчас вот смотрю брать ресивер, и выбираю между моделями DH590 или DH790.

[Ненастоящий сварщик]

собираю на базе Sony

У меня сборная солянка. VSX-422 + behringer nu 1000. Дуют в Wharfedale diamond 9.1 и в два Sony GTX150LE.
Маловато. Чую все закончится полным переходом на концертный стаф.

Отправлено спустя 33 секунды:
Может хоть тогда вернется вкус и радость к жизни.

[DIYMan]

хоть тогда вернется вкус и радость к жизни

Не вернётся. Прости, что разочаровываю. Но того ощущения, которое было -дцать лет назад, от того же музла - не будет уже. К сожалению.

[Whale-calf]

Не вернётся

Жениться - и можно будет с ностальгией вспоминать вчерашнюю скучную жизнь

Психотерапевты советуют разбудить в себе внутреннего ребенка: увидели зайца в пустыне - щенячий восторг и погоня! А не как среднестатистический взрослый ходит: жарко, песок в глаза попал, колючка к носку прилипла, зачем я вообще сюда поперся...

[Ненастоящий сварщик]

Жениться

Не. Ладно. Пусть не вернется.

[фермер]

https://wdfiles.ru/dc80b08
Не нашел этот его ролик на ютубе,
вот загрузил на обменник.

Только нужно вдумчиво смотреть.

[DIYMan]

разбудить в себе внутреннего ребенка: увидели зайца в пустыне - щенячий восторг и погоня!

Сам так делаю. Учусь радоваться малому. Вот сегодня - подошёл к лиственнице, и любовался на новые иголки.

[ОленьиСерьги]

Может хоть тогда вернется вкус и радость к жизни.

я стараюсь ориентироваться на мудрости из литературы, вот например:


Радость неудачи.

Эта история случается не так уж редко. Человек, возомнивший себя равным богам, ими же и наказан. Они лишили его неудач. Все у него стало получаться, все желания сбываться. Он сошел с ума и покончил с собой. Не думайте, что у вас было бы иначе.

Неудачи связывают нас с реальностью, не позволяя сойти с ума. Лишь у сумасшедшего их нет. И в каждой неудаче, в каждом несчастье есть что-то хорошее и полезное, как говорил один из братьев. Мы не знаем, что это на самом деле было, удача или неудача, пока не доживем до завтра, как говорил дугой брат. У того, кто выполняет все законы и правила, ни удач, ни неудач , быть не может, как говорил третий поскольку не он эти правила и законы придумал. Даже если представить худшее из худших - все человечество вдруг погибнет - и то хорошо, что кому-то не придется на следующий день идти к зубному врачу, кому-то - на неприятный экзамен, а какие-то ужасные злодеи будут хотя бы таким образом, но наказаны.

И кто вообще знает, что для человека удача и что неудача? только он сам. А мы можем узнать, только увидев его. Лишь по его лицу, его поведению мы догадаемся, что за событие случилось. Удачное для него, радостное, или неудачное, грустное. А о нас узнают, лишь когда увидят нашу реакцию, нашу мимику, наше поведение. А другие у них спросят: ну и как он? как держится ? Но между моментом, когда мы получили известие, и моментом, когда первый человек увидел нашу реакцию, есть промежуток. Промежуток времени, иногда очень небольшой. Это - наш звездный час.

За это время мы можем или поддаться неудаче, снизить свой авторитет и ухудшить положение. Или увидеть и быстро развернуть успех тех, может быть и немногих положительных следствий, которые есть в любом событии. Словом, это наш звездных час. Это миг, когда мы можем повернуть ход событий, а то и свою судьбу в другую сторону.

Пока никто не увидел нашей первой реакции. Только до этого времени.


это из "Книга для героев" А.Тарасов.
Рекомендую именно слушать в аудиоформате.

Отправлено спустя 5 минут 4 секунды:

А.Тарасов.

сорян В.Тарасов

[фермер]

Только нужно вдумчиво смотреть.

Вообще по-хорошему этот ролик нужно дать посмотреть
приятелю - психотерапевту.
А потом уже с ним пообщаться.
Не каждый сумеет сам себя наиппать.

[Alex_K]

смотрю брать ресивер

Посмотри в сторону Onkyo.

[Hillman]

упс... Возьмете в компанию?)
В подобной ситуации начал думать в сторону снижения тестостерона.

https://medcentr-diana-spb.ru/endokrino ... norirovat/

Сам пока не проверялся. Мож у кого есть опыт в этом направлении?

[AR]

начал думать в сторону снижения тестостерона.

Херня, от этого не зависит.

[Alex_K]

Кстати, да. В 10 лет же тестостерона не было, а новый велик радовал.

[НедоАлень]

Можно купить снегоход ещё мощнее, лодку больше, машину быстрее - но с новыми эмоциями это не поможет.

Именно.
При этом, речь не только про "не хватает эмоций" (а то какой-то "эмоциональный наркоман" получается - такого достаточно на экстрим отправить), а про смысл этих "лишних" действий - они ничего не прибавляют ничего нового ни в эмоциональном, ни в финансовом плане.

Ты в разводе, дети? Сколько тебе лет?

Давно в разводе, дети с БЖ, 40 с небольшим.

И что делать?

Пробовал всяких коучей, правда, бесплатные курсы, ибо они меня не впечатлили и заплатить "за это" желания не появлялось.
Возможно, нужен такой же лентяй рядом, а может наоборот, активист, с которым договариваешься что-то делать и потом уже не удобно отказаться и это заставляет всё-таки выполнить уговор.

Нашел себя в циклических видах спорта.

Как ты себя в нём "нашёл"? Встал с утра и такой "давай-ка махну 50км по пересечонке на веле"?
Я люблю кататься на велике. Скоро начну сезон, ибо для меня пока прохладно, но с этим примерно тоже самое - сложно заставить себя собраться и выйти, а когда всё-таки собрался - тогда проблем нет, катаюсь по 3-4 часа.

Потихоньку строю аудиосистему для прослушивания музыки.

Тоже люблю качественный звук - после переезда в дом, даже ещё без мебели купил себе усилок Денон и 5.1 от Q-acoustics (вообще хотел Dali, да и акция была, но саба не оказалось в наличии, или чего-то ещё, в общем пришлось брать это, тоже по акции, по тем же деньгам).
Вот порой думаю, может ключ в том, чтобы вернуться к полноценному прослушиванию "как раньше" - сесть, включить и часик-другой помедитировать. Но, то ли не так уютно это делать, то ли предпочтения изменились, то ли подсознательно не могу простить себе "безделье" - в общем, очень редко это делаю теперь, хотя, казалось бы, вообще ничего не мешает. Может это как одна из "мечт"/целей: достиг/получил => не интересно

Всем страждущим:

Да, такое "добра" я наслушался в своё время - никто не даёт инструкций, как из такого состояния выйти, обычный трёп.
Вот этот рассказывает про серотонин - в первом сообщении я писал, что на меня нападают "вдохновения", но хватает этого только на то, чтоб идею "вдохновения" реализовать здесь и сейчас.
Про общение/социализацию - у большинства друзей/знакомых: жены, дети, работа - минимум времени. Периодически общаюсь с коллегами/друзьями, но это всё на уровне "как дела, что нового" - каждый рассказал что-то и разошлись. Эффекта "социализации" от этих встреч никакого.
И самое главное - все эти "психологи" советуют "ставить цели и достигать их..." - так, бл*дь, именно в этом и проблема: я себе могу мульён целей напридумывать, а "сил" достигать их нет.

После развода всё отскочило в прежние (почти) позиции, но в прошлом году опять, на моцыке даже пары тысяч за сезон не накатал.

После развода, если не считать движухи с судами с БЖ, приставами и сопутствующим, тоже поездил, в одиночку - истеричной БЖ хватило и левых (не проверенных) баб брать с собой вообще не хотелось, построил дом (а это отдельный мега движ). Но хватило этого тоже на пару два. Дом достраивал уже с мыслями "ты же никогда не бросал начатое - надо доделать".

Это отсутствие мотивации, отсутствие эмоций от процесса и/или результата. Тут нужна какая-то перезагрузка, новые энергии.

Именно так. Нет мотивации что-либо делать, ибо ни результат, ни процесс особого удовольствия не приносит и "качества жизни" не меняет.

Поддельные надувные шарики кругом - выглядят как настоящие, но не вызывают никакой радости.

+1

"Мужики, я зажрался... чо делать?!"... бгг...

Возможно. А что делать?

Чем глупей человек - тем хуже ему в одиночестве, нужны впечатления и движняк

Глупые, полагаю, такими вещами не заморачиваются - бухают с друганами или без и норм.

разнообразить ибо заипло всё... бгг... а со своими мыслями наедине скучно.

С мыслями не скучно, но они как раз и нагоняют тоску (не скуку), что ничего нового в жизни нет и ничем не занимаешься.

Отправлено спустя 10 минут 5 секунд:

Но того ощущения, которое было -дцать лет назад, от того же музла - не будет уже. К сожалению.

Мне тоже так показалось: вроде и звучит всё зашибись (не то, что на шипящих колонках ihoo 5.1 в юности, от которых тогда "кипятком писал"), а не радует.
Купил в подарок колонку audio pro addon c5 - был приятно удивлён качеством звука, взял и себе в кабинет - кайфа хватило на недельку. Да, слушаю постоянно яндекс.музыку (через блютуз ), нравится, но эмоций уже нет.

Жениться

Вот примерно такие мысли о ребенке - почему бы и нет. По крайней мере, появится "ответственность" и придётся заставлять себя им заниматься (особенно если от сурмамы). Себя я знаю - ответственный товарищ, но вот добавит ли это "счастья" или наоборот вгонит в тоску - хз.

А не как среднестатистический взрослый ходит: жарко, песок в глаза попал, колючка к носку прилипла, зачем я вообще сюда поперся...

Вот именно так у меня

Учусь радоваться малому. Вот сегодня - подошёл к лиственнице, и любовался на новые иголки.

Фиг знает. Меня на столько не вставляет.

Посмотри в сторону Onkyo.

Тоже их рассматривал. Но всё-таки денон больше зашёл.

В подобной ситуации начал думать в сторону снижения тестостерона.

Я думал на этим, но факты говорят о том, что у меня его предостаточно. Так что, как минимум, не мой случай.

[DIYMan]

Фиг знает. Меня на столько не вставляет

Да ты попроообуй! (голосом Димона из нашей раши ) Созерцай. Погрузись в красоту. Она есть вокруг, её много.

[НедоАлень]

Допустим. У меня сад скоро зацветет - красиво, да. Но дальше-то что? Мотивацию убрать тот же сад почему должна появиться? Поцвел сад, полюбовался недельку - ну и ладно)

[БезопаснаЯ]

Ларс Свендсен. «Философия скуки»
Рекомендую к прочтению. Не о способах преодоления, а для понимания, что это неизбежная черта жизни.
Кстати, написано нескучно , на мой скромный взгляд

[DIYMan]

Но дальше-то что?

Погрузись в красоту. Она есть вокруг, её много

[фермер]

Да, такое "добра" я наслушался в своё время

Значит плохо слушал.
Я, когда застрял в "дне сурка" послал все нах и уехал жить в горы, в лес.
Теперь если не буду крутиться и достигать определенных целей,
то тупо подохну.
И гормоны откуда-то сразу появились.

Не хочешь как я, вали на СВО.
Там тоже гормонов свежих прийдет, гарантирую.

Отправлено спустя 1 минуту 6 секунд:
А то вы хотите сидеть дома, возле теплых сортиров,
и при этом вторую молодость.
Так не бывает.

Отправлено спустя 1 минуту 40 секунд:

так, бл*дь, именно в этом и проблема: я себе могу мульён целей напридумывать, а "сил" достигать их нет.

Ты можешь себе позволить не достигать их и при этом не подохнуть.
Поставь себя в такую ситуацию, где это невозможно.

[НедоАлень]

Не хочешь как я, вали на СВО.

Я хочу наладить жизнь, а не закончить её.

Поставь себя в такую ситуацию, где это невозможно.

Это из серии поехать на СВО: получить высокий шанс закончить по-быстрому вялотекущую жизнь. Я пока ищу "менее инвазивные" способы решить проблему.

[фермер]

Я хочу наладить жизнь, а не закончить её.

Ты не понимаешь одну истину.
Без близости смерти, сложно почувствовать вкус жизни.
Отсюда-же растут ноги у любви к экстремальным видам спорта.
Займись парашютным спортом или дайвингом.
Купи байк и втопи 250 по трассе.

Везде, где есть свежесть ощущений, смерть идет по пятам.
Рядом с теплым сортиром счастлив не будешь.

[Mad_Max]

Рядом с теплым сортиром счастлив не будешь.

то есть выхода нет?

[фермер]

то есть выхода нет?

Без риска для жизни я не нашел.
Поищите еще коллективным разумом.

На ум приходит еще мари ивановна, но я не сторонник если честно.
Уж лучше поближе к смерти, но поздоровее.

[Whale-calf]

меня сад скоро зацветет - красиво, да. Но дальше-то что? Мотивацию убрать тот же сад почему должна появиться

Деньги есть? Наймите того, кто приведет сад в порядок. Вопрос в чем: как получать удовольствие от жизни или как заставить себя делать то, что не хочешь?

[НедоАлень]

или дайвингом.

Было.
В первый раз мне просто дали заправленный акваланг и сказали "иди поплавай, смотри только за давлением и уши продувай" - весь инструктаж. Было мне лет 10-11. Вспоминая сейчас, удивляюсь, что ничего со мной не случилось, хотя опасностей было достаточно, а ума - не очень
Недавно, будучи в Ебипте погружался - ну так... какой там "экстрим", "близость смерти" - в басике без баллонов проще захлебнуться, чем откинуться в группе аквалангистов.

Рядом с теплым сортиром счастлив не будешь.

А как же "думы о Росеи-матушке"? Философия и всякие другие интеллектуальные занятия? Там пули над головой не свистят и смерть по пятам не ходит.
Поймал себя на мысли, что мне всегда нравилось учить/преподавать - может зря забросил аспирантуру, хотя это единственное, что мне в ней нравилось.

Деньги есть? Наймите того, кто приведет сад в порядок.

Я периодически так и делаю - когда в конец достаёт срач. Становится получше (в саду), "дальше, думаю, сам приберусь, порядок наведу..." и проходит месяц-сезон, и опять нихрена не делаю. В конце сезона, обычно, опять вызываю, ибо куда уж тянуть...
Опять же найм связан с разборками с узбеками/рабочими, ибо все, с*ки, норовят схалтурить, выклянчить денег или кинуть - от этого дискомфорт и не желание повторять этот опыт до последнего. Как-то даже пробовал принцип "заплати-тебе-всё-сделают", то есть, вот сколько просят, столько и платишь, и не задумываешься о деньгах - в итоге результат бывал, разумеется, хуже, чем когда стоял на душой у рабочих. Ну и дороже, ожидаемо
Возможно, у меня диссонанс между стоимостью работ и самими работами (жаба, она же - жадность) - в силу того, что я и сам "на все руки мастер", когда мне начинают втирать, что день чернорабочего стоит 5тр или "тут работы на 3 дня", я понимаю, что это наглое наипалово и меня жаба душит, потому решаю сделать сам (из жадности), но делать не охота, потому и не делаю. Но это то, что касается каких-либо работ. Сама проблема шире. Когда строил дом эта же жадность не мешала мне, а наоборот помогала найти оптимальный по цене вариант. Как итог, дом построен раза в 1,5 дешевле и продуманнее, чем если б просто башлял бригаде.

Вопрос в чем: как получать удовольствие от жизни или как заставить себя делать то, что не хочешь?

И то и другое.
Разумеется, перво-наперво хочется быть "счастливым": для меня это быть реализованным, чем-то "полезным" заниматься, можно, наверно, и просто эмоциями обойтись (без всякой "полезности").
Так вот, чтобы это "чем-то заниматься" осуществить - это, во-первых, надо "заниматься" (неожиданно?!), во-вторых, понять "чем", а в-третьих, чтоб понять "чем", надо сначала попробовать этим "позаниматься" - а у меня с первым-то пунктом и проблемы, ибо ничего реально делать не хочется, только в мыслях могу обдумывать, из пустого в порожнее.