Вопрос к спецам.

[Лео]

в бич пакетах глутамат натрия и цитрат натрия -именно с этого легчает , ( особенно с цитрата)

[Lycar_]

Алко сильно сушит. А в этих бич пакетах набор солей подобран оптимально. Восстанавливает электорлитический балланс. По этой же причине рассол помогает или прокапаться. Можно какой нибудь Регидрон пить, эффект похожий будет.

[Злобный карлик]

Дискуссия незаметно перетекла из русла "как бросить бухать " в русло "как лечить бодун"

[Balm]

Чо нет? Познавательно крайне.

[Balm]

Вечереет. Сцикотно.

[Злобный карлик]

Жахни для храбрости. Как опохмеляться теперь знаешь

[Cheshire]

Нужно найти замену бутылке.
Как вариант - купить абонемент в спортзал и закодироваться от алкоголя.

а если и в зал ходишь и бухаешь вечерами ?

[cyxapь]

То уйдешь в землю лет на 15 раньше положенного.

[Мимо ушей]

2 автор
По теме:
Заморочься, пыхни как следует, сразу мозги на место встанут.
Синька от лукавого, только душу бередит

[Balm]

Пыхнуть я правильно понял?

[Ктотодобрый]

Бросить пить вполне возможно даже когда сильно бухаешь , но можно только бросить совсем , т.е не пить вообще ни грамма потому что пить культурно уже не выйдет , после первой понесется дальше по накатанной. Для начала сбей себе дозу , т.е не литр вечерком а 500мл , потом 400 , 300 и т.д до нуля. Это чтобы без белочки и прочих неприятных моментов. Далее нужен заменитель алкоголя для расслабления и утилизации кортизола - тут в помощь физ. нагрузки , не обязательно качалка , медитация и все в этом духе. Вообщем хорошо то что работает в каждом конкретном случае , кому-то например мелкая моторика помогает вроде вязания , постройка моделей самолетов и пр.

Если нужно вот прям сейчас расслабить голову то вот проверенный лично рецепт :
1) включить фоном шум океана , леса , или другой шум природы.
2) лечь на удобную поверхность , желательно без сильного света и закрыть глаза
3) сосредоточится на шуме океана , на своем носе и на счете от 1 до 20 (вдох->выдох 1 вдох-выдох 2 и т.д , дыхание средней или медленной частоты , все остальные мысли стараться отбросить.
4) Повторять минут 20-25 , в дальнейшем по желанию можно увеличить время.
5) Очень сложно не отрубится на середине упражнения :D , особенно когда устал.

[Balm]

Спасибо. Попробую. Шумов накачаю в сети.
Я деть себя не могу никуда. Сна-то нет нормального. Хорошо, если один. Сейчас домашних бужу.
Сегодня попробую. Рахмат!

[колёсный трактор]

Бросить пить вполне возможно даже когда сильно бухаешь , но можно только бросить совсем , т.е не пить вообще ни грамма потому что пить культурно уже не выйдет , после первой понесется дальше по накатанной. Для начала сбей себе дозу , т.е не литр вечерком а 500мл , потом 400 , 300 и т.д до нуля. Это чтобы без белочки и прочих неприятных моментов. Далее нужен заменитель алкоголя для расслабления и утилизации кортизола - тут в помощь физ. нагрузки , не обязательно качалка , медитация и все в этом духе. Вообщем хорошо то что работает в каждом конкретном случае , кому-то например мелкая моторика помогает вроде вязания , постройка моделей самолетов и пр.

Если нужно вот прям сейчас расслабить голову то вот проверенный лично рецепт :
1) включить фоном шум океана , леса , или другой шум природы.
2) лечь на удобную поверхность , желательно без сильного света и закрыть глаза
3) сосредоточится на шуме океана , на своем носе и на счете от 1 до 20 (вдох->выдох 1 вдох-выдох 2 и т.д , дыхание средней или медленной частоты , все остальные мысли стараться отбросить.
4) Повторять минут 20-25 , в дальнейшем по желанию можно увеличить время.
5) Очень сложно не отрубится на середине упражнения :D , особенно когда устал.

Судя по тому, что Ваlm дует не водку по полтиннику, а, всенепременно, "уиски" и прочие благородные "парфюмы", он шум океана (моря, на крайняк) может включить и натуральный, в непосредственной близости. Эт, всего, от 4 до 12 часов лёту. Как раз успеет проспаться.

Да, просто, вспомнить, куда хотелось смылить, но руки так и не дошли. И подорваться немедленно. С фотоаппаратом. Мест таких по стране пруд-пруди.

[Children]

Уски ,Ромы ,Джыны и др диситиляты лучшэ бухарить в местах произвидёных! тагг шта КТ прав.

[Balm]

Трактор, респект тебе и уважуха. И не потому, что хочу услышать усладу своих ушей. Я со старта попросил не пинать полу-мёртвое тело. Многим нужно повторять. Почитал. Спасибо, парни, за позитив.
И, кста, ор по форуму идёт, что надо поддержать де болезных камрадов.
Чем не случай? Именно за этим и иду сюда!
Если у кого проблемы, пути выхода из которых я знаю, непременно подскажу. Говно вопрос.
Выходил я из алкашки почти всегда сам, за исключением тех случаев, когда "черти". Многие дилетанты никкуя не курят тему и умничают.
Тема так и называется "к СПЕЦАМ"!

[Balm]

Кстати, чуть легче. Ну, ручки-ножки потрясутся пару-тройку дней, понимаю. упс, даже пин на кассе набоать не могу.
Но прогресс есть. В ту сторону.
День уже трясёт, блина.
Одно успокаивает, детей с утра в школу везти не надо.
Моя Ж погуляла с ними по всяким фастфудам нынче, завтра ведёт их в цирк.
Сука, дома цирк.
Бухло деткам не свечу, но на еппале всё читаемо.

[martin]

спать надо.Кошку под бок и спать. проснулся, бульону похлебал и опять на бок

[tucha]

лекции Жданова послушай, он хорошо рассказывает, как твой мозг превращается в гавно после очередного вливания

[Мимо ушей]

мдя уж.. , синька чмо. Я не агитирую. Пару пыхов, в голаве конечно туман, но это гораздо щедяще чем жуткий отходняк с похмела

[Alliance]

Кстати, чуть легче. Ну, ручки-ножки потрясутся пару-тройку дней, понимаю. упс, даже пин на кассе набоать не могу.
Но прогресс есть. В ту сторону.
День уже трясёт, блина.

добавь витаминов в рацион и аспирин, чтоб кровушку развести чуток, у меня сегодня 10й день как в завязке после месячного срыва, а ручонки все еще трясутся, очень надеюсь, что это был последний запой.
Чего и тебе желаю.

Алкоголь не помогает решать проблемы. Впрочем, и у молока тот же эффект.

[колёсный трактор]

Кстати, чуть легче. Ну, ручки-ножки потрясутся пару-тройку дней, понимаю. упс, даже пин на кассе набоать не могу.
Но прогресс есть. В ту сторону.
День уже трясёт, блина.
Одно успокаивает, детей с утра в школу везти не надо.
Моя Ж погуляла с ними по всяким фастфудам нынче, завтра ведёт их в цирк.
Сука, дома цирк.
Бухло деткам не свечу, но на еппале всё читаемо.

Кстати, а чего сам с дитями не гуляешь? Я, иной раз, когда было хреновато, наливал фляжечку карманную и топ-топ с пинанерами по свежему воздуху. По приходу домой, соточка, под хороший зажор и, опять же, дрыхнуть.

Цирк дома, знаешь, чьих рук дело?

[ПапаЛИВ]

Альянс, от тремора феники помогают.

[Рубанок]

Мимо ушей, тебя случайно не Жека зовут?)

[Balm]

Привет, мужчины!
Трясёт ух как.

[Balm]

Минералки упаковку выпил. Ссу декалитрами.
С утра присунул.
Спать не могу. Киношку какую пойду посмотрю.