Апатия и всё с этим связанное.

Высказаться и забыть
Ответить
Аватара пользователя
скорпи
посвященный
Сообщения: 47359
Зарегистрирован: 15.06.07 16:15
Откуда: УКРАИНА
Пол: Ж

Сообщение скорпи » 23.09.15 00:47

calif писал(а): Есть ли небесное тело Земля, нет ли его - во Вселенной от этого ни холодно, ни жарко. Нам же до одного места, что там на какой-то звезде мульоны световых лет от нас происходит; таким же маловажным представляются все наши мечты, страсти и прочие переживания.

Такие мысли точат давно и сокращают остаток жизни.
нет смысла жизни..Забудь!

Просто живи! :lol:

Аватара пользователя
Gale
посвященный
Сообщения: 8527
Зарегистрирован: 30.08.11 22:03
Откуда: Галактика Млечный Путь.

Сообщение Gale » 23.09.15 08:59

скорпи писал(а):
Я вот как зажигалка по жизни работаю. Загрустила - заискрила :)))
А потом писданула. :lol:

Аватара пользователя
Котан
бывалый
Сообщения: 443
Зарегистрирован: 16.05.15 20:29
Откуда: из городских.

Сообщение Котан » 23.09.15 09:01

Рецепт#2
Silver писал(а):2 bord
По собственному опыту... хотя глубина жопы в которую рухнул для каждого своя...

1. Поднимая уровень своего ЧСВ - не работает. Поднятие дохода, не помогает.Заработал + милион = УГ с лишним лямом в кармане. Покупка ништяков = УГ с ништяками. Ниторкало... ДСП поломато.... шастой размер не радует...

2. Планировать было просто невозможно... хобби все в напряг, любые новые или старые, пох.

2. Физ.нагрузки - не работает.
Просто тяжелые физические нагрузки - злость начинает зашкаливать.
3-4 месяца (нон стоп ежедневно) 2 часа с утра - шелезяки, бассейн, сауна, вечером 3-10 км пробежка. эффекта нуль.
2,5 км - бассейн через день, эффекта нет.
Эффект только от ежедневной пробежки не более 3 км + контрастный душ. Переборщил с дистанцией - эффект обратный.

3. Полностью сменить обстановку- не работает. Больше чем на полгода уехал за 11 тыс км. жил на природе моно сказать. Куйня, от себя не убежишь.

4. Витамины, травки, повышатели тестостерона, спорт питание и тд и тп. Особого эффекта нет. Ноотропы - да.

5. Искать позитив, избегать негатив - работает. Искать на то что у тебя моцк реагирует пазитивно, по крохам по щуть щуть. И по возможности прокручивать это у себя в башке почаще как запись. И наооборот, негатива избегать в любых проявлениях если возможно, даже на АБФ только веселые и позитивные темы. Все что торкает в позитив - фильмы, музыка, еда, шастой размер, да хоть вышивать крестиком, фсе в копилку насыщай этим шинь как только можешь. Все что напрягает - избегать, нах, не давать моцку крутить эти пленки.
И не ссать - эта позиция временна. Наберешься сил попрешь на трудности)))

6. Социалка - помогать незначимым для тебя людям. Для меня работает. В копилку к п.5
http://www.antiwomen.ru/ff/viewtopic.ph ... c&start=50

Аватара пользователя
Котан
бывалый
Сообщения: 443
Зарегистрирован: 16.05.15 20:29
Откуда: из городских.

Сообщение Котан » 23.09.15 09:02

скорпи писал(а): нет смысла жизни..Забудь!

Просто живи! :lol:
Тётенька а как это делается?

Аватара пользователя
Бажена
старейшина
Сообщения: 2953
Зарегистрирован: 13.11.14 13:36

Сообщение Бажена » 23.09.15 09:10

Котан писал(а):Это как раз не апатия.
Нет, не апатия.
Это депрессия, а как один из её симптомов идет апатия.
Апатия сама по-себе- редкостная редкость. Чаще всего она-маркер депресии в той или иной форме.
Надо "лечить" основное заболевание, тогда и апатия уйдет.

Аватара пользователя
Котан
бывалый
Сообщения: 443
Зарегистрирован: 16.05.15 20:29
Откуда: из городских.

Сообщение Котан » 23.09.15 09:14

Народный рецепт#3
АрхангелМ писал(а):Помозговал тут немного, протрезвел от встречи нового года, накидал немного нового курса.. Прописные истины так сказать, но вдруг кому пригодится?

В общем Стратегия Счастливой жизни 2015:

1. Удаляйся из соцсетей.

Бл*дская форма контроля! Если ты даже никого не контролируешь, то контролируют тебя! Знакомишься с телкой - ищет тебя в вк, Родители - сидят в вк, жены - в вк, друзья в вк, даже просто на форуме где нибудь регишься сразу ссылку на вк кидаешь - типа вот смотрите вот он я, потому что не знаешь что про себя рассказать! И все, весь мир, любой желающий тебя начинает контролить через это! Знает куда ты ходишь, с кем, чем занимаешься, фотки сливаются в ипучий ВК, музыка которую слушаешь, все там! При малейшеми желании и двумя щелчками можешь узнать кто ипет твою бывшую в данный момент... социальное б*ядство и свингерство!

К тому же эта тварь виртуальная занимает колоссально много времени! А информации, которую ты можешь оттуда подчерпнуть - минимум! В этом хламе ничего нельзя найти, тебе только кажется, что все в порядке, на самом деле - информационный хаос... короче соц сети - зло ипаное.

2. По жизни нужно тормозить. Есть одно место куда мы всегда успеем и поспешишь - людей насмешишь. Сядь, успокойся, вдохни, выйди на улицу, посмотри вокруг. Хватит вечно куда то бежать, вставать рано и бежать бежать бежать. Даже если ты в деревне живешь и на тебе все хозяйство. Делай работу основательно, делай спокойно. Научись обходиться без допинга.

3. Наведи порядок. Как ты можешь выстроить все в голове, когда вокруг у тебя боевые действия? Почисти ботинки, сделай нормальную стрижку, потрать на нее больше на 200-500 рублей, но сделай ее у хорошего мастера. Приведи в порядок вещи, гардероб, посмотрись в зеркало! Ты сам себе нравишься? Оденься опрятно, пускай не модно, но чисто. Может пора что-то выкинуть и обновить? бабские советы, но они работают. Наведи порядок вокруг, потом берись за свою голову.

4. Перестань жрать всякое синтетическое дерьмо. Серьезно, чипсы, фаст фуд, готовые завтраки - это все конечно вкусно и быстро, но попробуй научиться готовить. Это дешевле, это вкуснее и в конце концов это интереснее. Про пользу никто не говорит, кому до нее какое дело Wink А там глядишь и вес чуть подскинется, да организм начнет работать в темпе. Короче попробуй хотя бы чуточку правильнее питаться.

5. Начни следить за своими расходами. Фраерские жесты - прикольно, но не так часто, как тебе этого хочется. По гусарски пить шампанское утром весело, но по карману бьет основательно. Заведи домашнюю бухгалтерию, например на сайте Дребеденьги, заноси туда все доходы и расходы. Просто проанализируй что можно отложить, что можно сократить, как их можно оптимизировать. Не забыл? ты же удалился из соцсетей, что тебе делать в интернете? Wink

6. Перестань бухать с зеркалом. Просто не делай этого. Хочется выпить - позови корешей, знакомых, коллег, кого угодно, выпей пару пива в баре за приятным общением. Это лучше чем квасить свои мысли.
http://www.antiwomen.ru/ff/viewtopic.ph ... DF&start=0

В комментариях хорошие отзывы :D

Аватара пользователя
Бажена
старейшина
Сообщения: 2953
Зарегистрирован: 13.11.14 13:36

Сообщение Бажена » 23.09.15 09:25

Возвращаясь к сказанному мной вчера.

Мне такое состояние (апатия) напоминает состояние камня. Безжизненного и холодного. Есть ли в нем энергия? Безусловно. Она дана любому физическому телу. Но она- "мертвая" (по -научному- потенциальная).
Чтобы её извлечь, надо приложить усилия. Не каждый булыжник может стать сверхновой (поэтому самолюбие не всегда поможет, скорпи). Иной надо просто "пнуть ногой".
Короче- включиться в тот самый энергообмен.
Не зацикливаться в себе. Впускать энергию извне для начала, если своей не хватат. Как? Об этом чуть позже. Впрочем, кое-что я уже вчера озвучила (да, да, да..и марки тоже... :D ).
Оно потихоничку-полегоничку раскачается. Наберет обороты. Как валерьянка и пустырник в качестве успокоительного- имеют накопительный эффект и на первых порах чаще всего результат дают слабый.

П.С. А то, что описал автор- ну, эффект маятника, потом состояние покоя и далее возрождение- это классическая схема развитие и затухания стресса и восстановления организма.
Но само по себе может и не перейти в стадию "восстановление", лучше ей помочь- а то бывает, люди в петлю лезут от беисходности не сумев выйти...

Аватара пользователя
Кеша
посвященный
Сообщения: 6707
Зарегистрирован: 06.11.13 10:19
Откуда: Нерезиновая
Пол: М

Сообщение Кеша » 23.09.15 09:52

Расскажу свой рецепт.

Надо расслабить булки и разрешить ей (аппатии/депрессии) быть. Столько, сколько ей надо. Перестать с ней бороться. Вместо того чтобы бежать от нее - пойти ей навстречу. Можно взять отпуск, закрыться дома, и лежать целыми днями, смотря в потолок. Отказаться от всех стимуляторов, начиная от химии/алкоголя и заканчивая просмотром телевизора/интернета. Ничего, только ты и твои чувства. Вначале будет рвать крышу. Потом, постепенно мозги начнут приходить в норму. Тебе даже понравиться. И в один прекрасный день, тебе захочется выйти из дома, на природу, к людям, на улицу, на работу. Вот тогда ты снова здоров.

Подобный подход используют в гештальт-терапии. Когда страхи, негативные эмоции и т.д. усиливают, вместо того чтобы от них избавляться. Тогда они проходят сами собой. Есть у психики какой-то внутренний ресурс. Он сам приводит мозги в порядок. Надо только ему дать время и не мешать сделать свою работу. Просто доверяйте своему телу, своей депрессии/апатии. Если она есть, значит она зачем-то нужна и, в данный момент, полезна.

Аватара пользователя
Котан
бывалый
Сообщения: 443
Зарегистрирован: 16.05.15 20:29
Откуда: из городских.

Сообщение Котан » 23.09.15 09:55

Народный рецепт #4 от Кеши

+1 принимается

Испытано на себе.

Аватара пользователя
ПапаЛИВ
посвященный
Сообщения: 6752
Зарегистрирован: 24.12.13 09:48

Re: Апатия и всё с этим связанное.

Сообщение ПапаЛИВ » 23.09.15 09:57

Котан писал(а):Здраствуйте, мне 35 и у меня апатия.
Забей. 8)

Аватара пользователя
Котан
бывалый
Сообщения: 443
Зарегистрирован: 16.05.15 20:29
Откуда: из городских.

Сообщение Котан » 23.09.15 09:59

Народный рецепт #5 "Народномедицинский"
Настойка корицы избавит от депрессии.
50гр корицы залейте 0,5 л водки и поставьте в темное место на 3 недели, периодически встряхивая содержимое, затем процедите. Принимать настойку по 20 - 30 капель 3 раза в день за 30 мин. до еды. Настойка уберет меланхолию, наполнит энергией, снимет все спазмы в желудке, улучшит пищеварение. Можно принимать ее даже гипертоникам. Пить до устойчивого хорошего самочувствия.
http://samsebelekar.ru/index/0-66

Соблюдайте дозировки!

Аватара пользователя
Котан
бывалый
Сообщения: 443
Зарегистрирован: 16.05.15 20:29
Откуда: из городских.

Re: Апатия и всё с этим связанное.

Сообщение Котан » 23.09.15 10:07

Народный рецепт #6 ДядиПапаЛИВа

=====>Забей 8)<======

Принято!
Симптоматическое лечение. Употреблять при возникновении внештатных ситуаций, "Забей!" и жизнь заиграет другими красками.

Работает!

Аватара пользователя
makar
посвященный
Сообщения: 16637
Зарегистрирован: 28.04.13 23:15
Откуда: кишинев
Пол: М

Сообщение makar » 23.09.15 11:24

Блюда из рыбы защищают от депрессии
Блюда из рыбы защищают от депрессии. Фото: xn--80adh6agdcl.xn--p1ai
Блюда из рыбы защищают от депрессии. Фото: xn--80adh6agdcl.xn--p1ai
Китайские ученые доказали, что употребление большого количества рыбы — простой и достаточно эффективный способ предупредить развитие депрессии. Подобная диета снижает риск этого заболевания в пять раз.

Специалисты из Медицинского колледжа Университета Циндао проанализировали данные более 150 000 человек из исследований, посвященных выявлению связи между риском развития депрессии и употреблением рыбы.

Согласно результатам, преобладание рыбы в рационе снижает риск развития подавленного состояния на 20% у мужчин и на 16% у женщин. Исследователи полагают, что омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в рыбе, способны повлиять на выработку в мозге дофамина и серотонина, из-за дефицита которых в том числе развивается депрессия.

Также помогают предотвратить заболевание высококачественные белки, витамины и минералы, которыми богата рыба. «Потребление большого количества рыбы может быть первичной профилактикой депрессии. Нам необходимо провести дополнительные исследования, чтобы определить, какая именно рыба в данном случае наиболее полезна», — заявил автор исследования, профессор Донфен Чжан.

По данным международной команды ученых за 2011 год, от той или иной формы депрессии страдает 121 млн человек по всему миру. Возможно, поэтому ученые неустанно исследуют причины возникновения и течение заболевания.

Ряд работ посвящены и влиянию рациона на развитие депрессии. Так, испанские ученые доказали, что риск развития этого заболевания снижает средиземноморская диета, предполагающая обильное потребление оливкового масла, овощей, фруктов, злаков и умеренное потребление красного вина.

А британские исследователи пришли к выводу, что частое употребление продуктов, содержащих консерванты увеличивает риск возникновения депрессии.

vokrugsveta.ru

Аватара пользователя
makar
посвященный
Сообщения: 16637
Зарегистрирован: 28.04.13 23:15
Откуда: кишинев
Пол: М

Сообщение makar » 23.09.15 11:25

Изображение

Аватара пользователя
Котан
бывалый
Сообщения: 443
Зарегистрирован: 16.05.15 20:29
Откуда: из городских.

Сообщение Котан » 23.09.15 12:46

Рецепт народный #7 Диета от makar "Фишермэн френд"

+1
принято

Без сомнений, Омега3 полезны, а сам процесс рыбалки с включением Народного рецепта #5 выведет Вас на новый уровень мобильности.

— Вы должны немедленно сбросить вес, сесть на строжайшую диету: только постное мясо, отказаться от сладкого, хлебобулочных изделий, никакого алкоголя, сигарет, кофе, сократить до минимума сексуальные контакты...
Да, и самое главное — больше радуйтесь жизни, дорогой мой!

Аватара пользователя
Котан
бывалый
Сообщения: 443
Зарегистрирован: 16.05.15 20:29
Откуда: из городских.

Сообщение Котан » 23.09.15 12:52

Изображение

Аватара пользователя
ПапаЛИВ
посвященный
Сообщения: 6752
Зарегистрирован: 24.12.13 09:48

Сообщение ПапаЛИВ » 23.09.15 13:56

2 Котан

Побежать куда глаза глядят как Форрест еще не предлагали?

Аватара пользователя
Котан
бывалый
Сообщения: 443
Зарегистрирован: 16.05.15 20:29
Откуда: из городских.

Сообщение Котан » 23.09.15 14:22

2 ПапаЛИВ

Уточни, каким видом обозначить:

1.Смена места жительства.
2.Занятие "беговыми" видами спорта.

Аватара пользователя
ПапаЛИВ
посвященный
Сообщения: 6752
Зарегистрирован: 24.12.13 09:48

Сообщение ПапаЛИВ » 23.09.15 14:54

2 Котан

Бежать до океана в любую сторону, потом обратно и так пока не просветлеешь.

Аватара пользователя
Дядя Фёдор
бывалый
Сообщения: 691
Зарегистрирован: 10.09.15 20:24
Откуда: Мск

Сообщение Дядя Фёдор » 23.09.15 22:07

На остров тайский, там и рыбка, и кокоса хлебнуть, ну а с тайками забудешь и апатию и депруху, как не бывало. В перерывах между тайками мона помедитировать.

Аватара пользователя
скорпи
посвященный
Сообщения: 47359
Зарегистрирован: 15.06.07 16:15
Откуда: УКРАИНА
Пол: Ж

Сообщение скорпи » 23.09.15 22:30

Человек горя не знает. Херней маится.

Аватара пользователя
Котан
бывалый
Сообщения: 443
Зарегистрирован: 16.05.15 20:29
Откуда: из городских.

Сообщение Котан » 24.09.15 09:35

Рецепт народный #7 "Кенийский Турбо Форест"

ПапаЛИВ +1 Принято
ПапаЛИВ писал(а):Бежать до океана в любую сторону, потом обратно и так пока не просветлеешь.
Камрады рекомендуют!
BON писал(а):срочно дебильник\плеер\в уши и на пробежку мин.10км.
АрхангелМ писал(а):во! таки да! одиночество хорошо! голова на место встает, больше гуляй! 10-20 км пешком ходи! мне помогло - пузо в форму приведешь, ноги, выносливость, дыхалку, заставляй прям себя, плеер, музыку только хорошую в уши!
Лохерио Гомес писал(а):И не жалейте себя.Спортзал или пробежка очень хорошо прочищают мозги.Так устроен этот мир что Господь посылает своим детям испытания.Ваше еще не самое большое поверьте.
Djonik писал(а):Апатия у тебя от того, что много свободного времени. Попробуй забить свой день так, чтобы на интернет оставалось пол часа перед сном, и обязательно физические упражнения. Отлично помогает бег.
Многократно испытано на людях (с)

Аватара пользователя
ПапаЛИВ
посвященный
Сообщения: 6752
Зарегистрирован: 24.12.13 09:48

Сообщение ПапаЛИВ » 24.09.15 09:39

скорпи писал(а):Человек горя не знает. Херней маится.
А вот соглашусь, я бы предложил поголодать автору. Баклашку воды взять, и вылезти где нибудь на глухой станции и по шпалам обратно, голод оч хорошо просветляет моцк.

Аватара пользователя
Котан
бывалый
Сообщения: 443
Зарегистрирован: 16.05.15 20:29
Откуда: из городских.

Сообщение Котан » 24.09.15 09:48

Это модификации к "Кенийский Турбо Форест"
ПапаЛИВ писал(а):Баклашку воды взять, и вылезти где нибудь на глухой станции и по шпалам обратно, голод оч хорошо просветляет моцк.
Но, на любителя.

+1 Принято

Аватара пользователя
Котан
бывалый
Сообщения: 443
Зарегистрирован: 16.05.15 20:29
Откуда: из городских.

Сообщение Котан » 24.09.15 11:00

Рецепт народный #9 "Хуё маё" от скорпи

+1 принимается

Ну что ж, дельный вариант!
скорпи писал(а):Если человек живет сам, то может выепываться - ломаться по изломам- экспериментировать и заниматься прочей фигней = САМОРЕАЛИЗОВЫВАТЬСЯ, "самосовершенствоваться".
Его жизнь, имеет право.
Я сижу и занимаюсь хуйнёй
Чем же мне заниматься ещё
Я вожу по столу рукой
Разум мыслями отягощён

Между верхним и нижним пределом
Как обычно в преддверии сна
Ты мне скажешь – займись же делом
Я отвечу – пошла ты на…

Всем нам надо к чему-то стремиться
Чтоб стремленьем чего-то достичь
Достигая – куда-то пробиться
И великие тайны постичь

Суетиться во имя победы
Над всемирной людской суетой
Нет спасибо – я это изведал –
Высший кайф – заниматься хуйнёй!


Рецепт народный #9 "Хуё маё"
Это самостоятельная и очень важная практика, её истоки лежат в шаманских обрядах и используется в современных психотехниках. Позволяет сместить очаг возбуждения мозга на другие области, тем самым найти альтернативные пути решения.

У Кастанеды:
Неделание

Термин «неделание» пришел из трудов Карлоса Кастанеды. Ежедневно мы совершаем привычные действия, не задумываясь о них. Это делание. Наше представление о мире складывается благодаря деланию.

Наши убеждения, заблуждения становятся нормой. Без делания мир выглядит иначе. Чтобы выйти за рамки обычного, преодолеть себя, необходима практика неделания.

Неделание – противоположность делания. Это новый способ восприятия мира. Это уничтожение иллюзий. Это открытие возможностей. Неделание – это совершение непривычного. Это упражнения, наполняющие нас силой.
Данная методика научно обоснована.
Великий русский физиолог Павлов И.П. писал(а): Лучший отдых - это смена вида деятельности.
В современных реалиях НЛП:
Для коммуникации с бессознательным, кроме высоко-продуктивных состояний, в Новом Коде НЛП используется состояние "незнания" (Know Nothing State), в котором "отключается" привычное логическое мышление и активизируется интуитивное бессознательное мышление.
Разновидности:
Деконцентрация (ДКВ) - это специфическое состояние сознания - Состояние Созерцания, когда наше внимание равномерно распределено по всем органам чувств, при этом мы всё осознаем и адекватно реагируем на любую ситуацию.

При концентрации внимания процесс захватывает нас полностью. В Состоянии Созерцания процесс не захватывает нас полностью, и любой внешний процесс воспринимается локализованным в том месте, где он реально происходит. Таким образом мы приобретаем психологическую устойчивость в любой среде.
Рассматривая Рецепт народный #9 "Хуё маё" в бытовом плане, можно сказать только одно - это помогает отвлечься, и не только от апатии.

Ответить

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 6 гостей