Алексей Капранов | За что мне такому хорошему такая хреновая жизнь? Креативный антивирус для мозга (2016) [EPUB, FB2, MOBI]

Отзывы
За что мне, такому хорошему, такая хреновая жизнь?
Почему жизнь так несправедлива?
Ваша машина
А пощады не будет!
Как работать с этой книгой
От прогноза к реальности, или На что похожа моя жизнь
Прогноз и реальность не совпадают
--Прогноз начинается с мысли
--А теперь… реальность!
Что такое карты реальности?
---Деструктивные карты реальности, или Когда мы начинаем разрушать свою жизнь
---Конструктивные карты реальности, или Кто как выживает
---Вам в помощь
Чем опасен стресс?
---Как работает механизм стресса
---От стресса к навыку
---Можно ли идеально реагировать на стресс?
---Все болезни от нервов
---Способы выхода из стресса
---Вам в помощь
С чего начинаются конфликты с собой, или Каким я должен быть
Нет ничего тяжелее вины
---Мое важно важнее
---Мерило важности
---Почему полезно быть хорошим?
---Чем опасно табу?
---Ваша жизнь в вашем выборе
Насколько мы ядовиты, или Сколько у нас врагов?
---Что такое праведный гнев?
---Почему весь мир против меня?
---Меняем свое отношение к миру
---Вам в помощь
---От табу к желанию
---Бесплатный сыр только в мышеловке
---Бойся желаний, они исполняются
---Закон подлости
---По моему велению, по моему хотению
---Желание исполнилось. И чё?
---Возможно ли изменить мир и зачем?
---Вам в помощь
Норма в нашей жизни
---Что такое норма?
---Норма или «хотелось бы…»?
---Снижаем планку прогнозов!
---Вам в помощь
Все наши несчастья из детства
---Как появляются маски?
---Как появляются роли?
---Наказание внутренней мамой
---Эмоциональная зависимость
---Можно ли стоять на потолке?
---Вам в помощь
Где же скрывается мое настоящее Я?
---Мое Я во сне
---Ролевое преступление
---Ролевой туннель
---Не хотите ли хотеть?
---Откуда растут корни чувства вины
Стратегии успешности, или Где проходят границы моего Я
---Стратегии «Как все» и «Как я»
---Зачем нужна харизма?
---Невозможно всем понравиться
---Невозможно всех запугать
---Можно расположить к себе
---Вам в помощь
Что значит любить, или Какой путь выбрать?
---Что такое любовь?
---Выбор добра или зла?!
---Претензии на чужое
---Все происходит для нас
---Мотив или действие?
---Как научиться замечать?
---Принцип бумеранга
---По какой парадигме жить?
---Вам в помощь
Как не уничтожить, а создать!
---Закон мортидо и либидо!
---Вам в помощь
Где тонко, там и рвется, или Как мы сдаем экзамен в школе жизни
---Чем больше боишься, тем больше не знаешь
---Чем больше знаешь, тем больше не знаешь
Как работают законы Вселенной?
---От судьбы не уйдешь, или она в твоих руках?
---Возможно ли изменить свой путь?
---Пути прохождения кармы
---Алгоритм работы со страхом
Новая система координат, или как стать счастливыми?
Меняем стереотипы
---Почему мы друг друга не понимаем
---И так тоже возможно!
---Дураком быть выгодно
Принимаем себя такими, как есть
---Типология по архетипам
---Эниостили
Побеждаем слово «должен»
От «должен» к «хочу»
---Самое страшное – потеря возможностей
---Откуда берется лень
---Мне никто не должен!
---Примите свое бессилие
---Вам в помощь
Послесловие